今月のテーマ：呼吸について考える
アレクサンダーテクニーク（AT）はイギリス生まれの『からだの再教育法』です。
今回は、身体を解放しながら呼吸のしくみ（ボディマッピング）を学んで気持ちよく呼吸できる身体になりましょう！
初めての方もリピーターの方も歓迎です。
2024年6月2日（日）16:00～17:30
Zen Place Yoga 吉祥寺 （吉祥寺駅から徒歩2分）
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１３−３ タケモトビル 4F1号室
￥3,000
お申し込みは、 0422-27-1531（Zenplace ）または、私にご連絡ください。
