イス軸法レッスン

イス軸法とは、イスを使ってたった5秒で安定した中心軸を作る体軸調整法。

伝統武術と近代整体を長年研究し続けた西山創先生によって開発されたものです。

アスリートにとっては、体軸はとても重要で不可欠なものですが、これまでに体軸をトレーニングするシンプルな方法がなかったそうです。そんな中でこのイス軸法はとても画期的な方法で、多くのアスリートから注目を浴びています。

一方、体軸がそんなに大切と思われないような人たちにも、実際「体軸が入ると、いろんな事がやりやすくなる！」ということがわかって来ています。例えば、音楽家、ダンサー、お年寄り、子供の教育、肩こり、腰痛、etc.　すべての分野で応用できます。

一度、あなたもイス軸法を試してみませんか？

イス軸法は、動画を見て試して頂くことで効果はすでにあるのですが、正しいフォームができていないと効果が少なくなってしまいます。一度イス軸法の体験レッスンを受けられることをお勧めいたします。